ब्रेस्ट कैंसर से बचने का उपाय
नियमित तौर पर शारीरिक व्यायाम करें
शराब का सेवन न करें
अधिक वज़न न बढ़ने दें
अपना वजन नियंत्रित रखें
स्वास्थ्यवर्धक खाना खाएं
सूर्य की रोशनी अच्छी होती है
पैकेट फ़ूड खाने से बचें
स्ट्रेस लेना बहुत घातक हो सकता है।
इसलिए स्ट्रेस से बचें।