गेहूं की रोटी खाने से होने वाले नुकसान - Disadvantages of eating wheat bread

1. वजन का बढ़ना

2. ब्लड शुगर लेवल  बढ़ सकता है।

3.थकान महसूस होना

4.शरीर गर्म होना

5.हार्ट की बीमारियां

6. प्रोटीन की कमी

7. पेट की समस्या