अंजीर खाने के फायदे  - 8 Benefits of Anjeer

1.अंजीर प्रीबायोटिक्स का एक अच्छा स्रोत हैं 

2.वजन कम करने में मददगार

3.स्किन की समस्याएं होती हैं दूर

4.बालों के विकास में वृद्धि

5.हड्डियों के लिए फायदेमंद

6.इम्यूनिटी मजबूत होती है

7.उच्च रक्तचाप में कमी

8.हार्ट के लिए फायदेमंद है अंजीर