Benefits of Milk and Honey for Health

दूध और शहद का कॉम्बिनेशन वजन बढ़ाने में सहायक होता है। 

रात को गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने से अच्छी नींद आती है। 

अगर थकान और कमजोरी महसूस हो रही है तो दूध और शहद मिलाकर पी सकते है। 

पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए 

इम्युनिटी बढ़ाने में मददगार है। 

हड्डियों को मजबूत करता है।