सेहत के लिए पीनट बटर के जबरदस्त फायदे - Benefits of Peanut Butter

  ह्रदय रोग की परेशानी कम होती है। 

 हड्डियों को मिलती है मजबूती 

डाइबिटीज़ रोग में फायदेमन्द है। 

 प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत 

 ब्लड शुगर लेवल रहता है कंट्रोल  

 कैंसर का जोखिम होता है कम 

  आंखें रहती हैं स्वस्थ