जानिए आलिया भट्ट का डाइट प्लान - Weight Loss Diet Plane of Alia Bhatt
आलिया भट्ट के वजन घटाने वाले आहार में ज्यादातर जैविक और स्वस्थ खाद्य पदार्थ शामिल हैं ।
1. ब्रेकफॉस्ट
ब्रेडटोस्ट, कॉनफ्लैक्स, पोहा, अड्डे, सैंडविच और बिना शक्कर की चाय-कॉफी।
2. मिड-मॉर्निंग
एक ग्लास वेजीटेबल जूस। फ्रूट्स या फिर इडली-सांबर।
3. लंच दाल, रोटी, सब्जी बिना तेल वाली सब्जी खाती हैं।
4. मिड ईवनिंग
फ्रूट्स, बिना शक्कर की चाय या कॉफी।
5. डिनर
रोटी, चावल, सब्जी, दाल और चिकन लेती है। सब्जी बिना ऑयल की पकी हुई।
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