गले की खराश को दूर करने के 6 घरेलू उपाय - What to do to Get Rid of Sore Throat
1. गरम पानी गरारा गले की खराश को कम करने के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय है।
2. मुलेठी एक शानदार आयुर्वेदिक औषधि है। गले की खराश में भी यह वैसे ही तुरंत राहत देती है।
3.
काली मिर्च को गले की खराश, खांसी या जुकाम के लिए काफी उपयोगी माना जाता है।
4. अदरक का काढ़ा: गले में खराश या दर्द होने पर इस काढ़े का सेवन करें।
5. गले की खराश से छुटकारा पाने के लिए हल्दी और नमक के पानी से गरारे करें।
6. गले की खराश दूर करने के लिए आप हर्बल टी बनाकर उसका सेवन कर सकते हैं।
गले की खराश को दूर करने के घरेलू उपाय -What to do to Get Rid of Sore Throat