ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बनाएं बीटरूट फेस मास्क – 5 Benefits of Beetroot Face Mask

5 Benefits of Beetroot Face Mask: गर्मियों में तेज धूप और पसीने के कारण हमारी स्किन डल हो जाती है। टैनिंग के कारण स्किन कलर भी चेंज हो जाता है। ऐसे में आप अलग-अलग तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं ताकि स्किन का ग्लो वापस आ सके। इसके लिए आप मार्केट से महंगे प्रोडक्ट खरीदती हैं और उन्हें अपने फेस पर लगती हैं।इससे भी स्किन का ग्लो वापस नहीं आता है। अगर आपको इस तरह के प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने से बचना चाहती हैं तो शीबा आकाशदीप के बताए गए नुस्खे से घर पर बनाएं बीटरूट फेस मास्क और स्किन पर करें अप्लाई। जिसके बाद आपकी स्किन का ग्लो दोबारा आ जाएगा।

5 Benefits of Beetroot Face Mask

स्किन के लिए हम कई तरह के नुस्खे और प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, ताकि स्किन का ग्लो बना रहे और एक्ने, पिंपल्स और डार्क सर्कल जैसी समस्याएं न हो। कई बार ऐसा होता है कि, इन्हें इस्तेमाल करने के बाद भी स्किन पर होने वाली समस्याओं से छुटकारा नहीं मिलता है। इसकी वजह से हम अक्सर परेशान दिखाई देते हैं। आजकल महिलाएं अपनी स्किन को बनाने में काफी ध्यान देती हैं। दमकती स्किन पाने के लिए महिलाएं कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं लेकिन इन सबसे से उनकी त्वचा पर कोई खास फर्क नहीं पड़ता है। साथ ही इन प्रोडक्ट्स में केमिकल होने की वजह से स्किन और खराब होने लगती है। ऐसे में अगर आप नेचुरली दमकती हुई त्वचा पाना चाहती हैं तो आप चुकंदर का इस्तेमाल कर सकती हैं।

ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर बनाएं बीटरूट फेस मास्क

1. बीटरूट फेस मास्क

सामग्री 

बीटरूट- 1
गुड़हल का फूल- 1
एलोवेरा जेल- 2 चम्मच
बादाम का तेल- 1 चम्मच
ग्लिसरीन-1/2 चम्मच

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बनाने का तरीका 

सबसे पहले एक मिक्सी जार लें।
इसमें बीटरूट, गुड़हल का फूल, एलोवेरा जेल, बादाम का तेल और ग्लिसरीन डालें।
अब इन सभी को अच्छे से ब्लेंड कर लें।
इसे छलनी की मदद से छान लें।
इसके बाद इसे एक बाउल में निकाल लें।

लगाने का तरीका

सबसे पहले अपनी स्किन को साफ करें।
इसके बाद इस गाढ़े पेस्ट को अपने पूरे फेस (फेस मास्क लगाएं) पर अप्लाई करें।
इस करीब 30 मिनट के लिए फेस पर लगे रहने दें।
फिर इसे पानी की मदद से साफ कर लें।
इसे आप हफ्ते में एक बार अपने फेस पर अप्लाई कर सकती हैं।

2. बीटरूट विद शहद फेस मास्क

सामग्री – 

2 बड़ा चुकंदर
2 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
1 चम्मच शहद

फेस पैक बनाने की विधि

सबसे पहले चुकंदर को पीस लें।
अब इसमें एलोवेरा जेल और शहद डाल दें। फिर इसे अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
इस पैक को 4 मिनट साइड में रख दें।
अब अपने चेहरे को अच्छे से साफ कर लें और ठंडे पानी से धो लें।
फिर इस पैक को 20 से 30 मिनट के लिए लगा लें।

लगाने का तरीका

सबसे पहले अपने चेहरे को अच्‍छे से धो लें और सुखा लें।
अब इस पैक को 20 से 30 मिनट के लिए लगा लें।
जब ये सूख जाएं तब इसे ठंडे पानी से धोएं और अपनी चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगा लें।

बीटरूट फेस मास्क के फायदे – 5 Benefits of Beetroot Face Mask

• बीटरूट में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे- आयरन, विटामिन्स, मिनरल्स जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। इसी के साथ इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-एजिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो स्किन में होने वाली सूजन, फाइन लाइंस को कम करता है।
• गुड़हल के फूल में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी एजिंग गुण होते हैं। जो स्किन को प्रोटेक्ट करने में मदद करते हैं। इसके अलावा स्किन को हाइड्रेट करता है। कील-मुहासे और टैनिंग (गर्मी में टैनिंग की समस्या) को दूर करता है।
• एलोवेरा जेल एलिसिन और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो स्किन की लेयर में जाकर स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। इसे आप रोजाना भी स्किन पर लगा सकती हैं।
• ग्लिसरीन स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करती है। ऐसे में टैनिंग की समस्या को दूर करने के लिए इसे स्किन पर अप्लाई किया जाता है। आप इसे बीटरूट फेस मास्क में मिलाकर लगा सकती हैं।
• बादाम के तेल में विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। जो स्किन ड्राई होने से बचाता है साथ ही उसे हाइड्रेट रखता है। इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में एक बार कर सकती हैं।

क्या हम रात भर चेहरे पर चुकंदर का रस लगा सकते हैं?
हाँ। आप ग्लोइंग, टैन-फ्री त्वचा के लिए रात भर चेहरे पर चुकंदर का रस लगा सकते हैं।

त्वचा को गोरा करने के लिए चुकंदर का उपयोग कैसे करें?
2 चम्मच चुकंदर का रस और 1 चुटकी हल्दी मिक्स करें। अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर करीब 10 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में चेहरे पर अच्छी तरह से मसाज करें। इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।

क्या चुकंदर को चेहरे पर रगड़ना अच्छा है?
चुकंदर एक बेहतरीन हाइड्रेटर है और यह त्वचा पर उन सूखे धब्बों से लड़ने में भी मदद करता है। चुकंदर खुजली की इच्छा को शांत करता है, त्वचा को मुलायम और दिखने में युवा बनाता है। यह लगभग सभी त्वचा विकारों के लिए एक त्वरित उपाय प्रदान करता है। यह त्वचा के लिए चुकंदर के प्रमुख लाभों में से एक है।

Note: आप भी बताए गए इन तरीकों से अपनी स्किन को ग्लोइंग बना सकती हैं। यह फेस मास्क नेचुरल चीजों से घर पर तैयार किया गया है और इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है लेकिन फिर भी इसे इस्तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। ऐसा इसलिए क्योंकि हर किसी की त्वचा चीजों के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करती हैं।

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