हेयर मसाज करने का सही तरीका - Right way to do Hair Massage
1.मसाज करने से पहले तेल को हल्का गर्म करें।
2.हथेली में तेल लेकर सिर के बीचों बीच डालें।
3.तेल को हल्के हाथों से थपथपाते हुए मसाज करें।
4.उंगलियों को तेल में डुबोकर कान के पीछे पॉइंट करते हुए मसाज करें।
5.बाकी उंगलियों को राउंड में घुमाते हुए सेंटर तक ले जाते हुए मसाज करें।
6.उंगलियों में तेल लगा कर बेस पर रखें और नीचे से ऊपर की ओर मसाज करें।
7.उंगलियों से मसाज करने से काफी रिलैक्स महसूस होता है।
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