महिलाओ के लिए ग्रूमिंग टिप्स
पर्सनल ग्रूमिंग वह स्किल है जो व्यक्तियों को अपने शरीर को साफ रखने और बनाए रखने में सहायता करता है। रोज़ स्वच्छता के साथ-साथ उपस्थिति बढ़ाने के लिए सफाई से सौंदर्य जरुरी है। साथ ही, यह एक अच्छा पर्सनालिटी डेवलपमेंट करते हुए किसी व्यक्ति के सेल्फ रेस्पेक्ट को बढ़ाने में एक लंबा रास्ता तय करता है।
Grooming Tips for Womens
पर्सनल ग्रूमिंग को जरुरत के हिसाब से आसान करने की कोशिश कीजिये आप । आमतौर पर, यह अट्रैक्टिव दिखने के लिए शरीर के अंगों का ख़याल रखता है। हां, कोई भी ऐसे व्यक्ति से जुड़ना पसंद नहीं करता है जो पर्सनल केयर और सफाई को नज़रअंदाज़ करता है। आइए महिलाओं के लिए कुछ पर्सनल ग्रूमिंग टिप्स पर बात करें।
तो हम चलें ?
स्वस्थ और चमकती त्वचा
आइए इसका हल जानते है – हम सभी प्राकृतिक रूप से चमकती त्वचा के साथ आत्मविश्वास महसूस करते हैं। स्वस्थ और चमकदार त्वचा बनाए रखने के लिए, आपको ढेर सारा पानी पीने और स्वस्थ आहार लेने की ज़रूरत है, जिसमें फल और सब्जियाँ शामिल हैं। पर्याप्त आराम और नियमित व्यायाम भी आपकी त्वचा को हेल्थी रखने में मदद करेगा।
बार-बार अपना चेहरा धोएं (दिन में कम से कम दो बार) और बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप हटाना मेक स्योर करें। जब तक यह एक अच्छा ब्रांड न हो, तब तक बिना सोचे-समझे फेस क्रीम न लगाएं। धूप में निकलने से पहले हमेशा सनस्क्रीन लगाएं। इन आदतों को अपनाने के बाद निश्चिंत रहें स्वस्थ, चमकती त्वचा आपको जरूर मिलेगी।
मेक-अप रिज़नेबल में ही लगाइये
मेकअप को ज़्यादा न करें क्योंकि यह आपकी अट्रैक्शन को बढ़ाने के बजाय आपके पूरे लुक को बदल देता है। अपनी त्वचा की रंगत को निखारने के लिए फाउंडेशन का इस्तेमाल करें और अपनी आंखों को और चमकदार बनाने के लिए मस्कारा लगाएं।
इसी तरह लिपस्टिक या लिप ग्लॉस के अल्ट्रा-फाइन शेड्स लगाएं। नियमित रूप से दिखने के लिए हल्का मेकअप आवश्यक है; हालाँकि, यदि आप पार्टियों या किसी अन्य अनौपचारिक कार्यक्रम में जा रहे हैं तो आपको इसे थोड़ा तेज़ बनाने की जरुरत हो सकती है।
अच्छे से कपड़े पहनें
आपका पहनावा आपके बारे में बहुत कुछ कहता है। हमेशा ऐसे आउटफिट्स पहनें जो आपको कंफर्टेबल फील कराएं। मुझे गलत मत समझिए – सही अवसरों के लिए सही कपडे पहनिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके कपड़े फंक्शन्स के हिसाब से होने चाहिए।
अच्छी तरह से इस्त्री किए हुए अच्छी फिटिंग वाले कपड़े पहनने से आपका आंतरिक आत्मविश्वास बढ़ेगा। इसके अलावा, ऑफिस में क्रिच से कपड़े पहनना मेक स्योर करें – ज़्यदा ध्यान और अट्रैक्शन को रोकने के लिए जरुरत के जितने ही ज्वेल्लरी पहने ।
स्मेल नाइस
जगह की परवाह किए बिना एक अच्छा कोलोन कभी भी जरूरी है। दुर्गंध अक्सर न केवल अन्य लोगों के लिए बल्कि आपके लिए भी एक टर्न-ऑफ होती है। एक हल्का परफ्यूम या डिओडोरेंट लगाएं क्योंकि महिलाओं के लिए तेज सेंट की सिफारिश नहीं की जाती है।
हालांकि, यह किसी व्यक्ति की प्राथमिकताओं और स्वास्थ्य स्थितियों पर निर्भर करेगा। अगर आपको परफ्यूम से एलर्जी है, तो इसकी जगह तेज खुशबू वाले बॉडी लोशन का इस्तेमाल करें। इस बीच, कार्यस्थल पर तेज़ परफ्यूम लगाने से बचें।
अपने नाखून छोटे और साफ रखें
ज्यादातर लोग नाखूनों की साफ-सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं। जैसे आप अपने हाथों की देखभाल करती हैं, वैसे ही अपने नाखूनों पर समय-समय पर मैनीक्योर करें। इसी तरह, अपने पैर के नाखूनों को साफ करें और उन्हें साफ और स्वस्थ रखने के लिए पेडीक्योर कराएं।
नहाने या कपड़े धोने के बाद अपने हाथों और पैरों दोनों पर अच्छी क्वालिटी की क्रीम लगाएं। अपने नाखूनों को ट्रिम करवाएं और अपने समग्र रूप को बढ़ाने के लिए नेल पेंट की सूक्ष्म छाया लगाएं। नेल शाइनर का इस्तेमाल करके उन्हें चमकाएं।
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