इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार है।
पेट दर्द ,गैस की समस्या में मदद करता है।
हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए मददगार है।
आलू का गुदा आंखों के नीचे लगाने से डार्क सर्कल्स की समस्या खत्म होती है।
चेहरे पर हुए कील मुंहासे ,निशान को दूर करने में मदद करता है।
बालों को लंबा करने में मदद करता है ।
मस्तिष्क के विकास को बेहतर कर सकता है।
डायरिया में आलू फायदेमंद हो सकता है।
इस story को विस्तार से पढ़ने के लिए यहां click करे।