कुछ लोगों के चेहरे की त्वचा नर्म, कोमल और मुलायम होती है। ऐसी त्वचा पाने के लिए हर महिला और पुरुष तरह-तरह के जतन करते हैं। फेशियल के फायदे – 10 Benefits of Facials भी अनेक हैं। आप में से कई लोगों के मन में फेशियल को लेकर कुछ गलत धारणाएं भी होंगी। आप लोगों को लगता होगा कि फेशियल आपकी त्वचा को बस कुछ देर के लिए ही निखार देगा, यह पैसे बेकार करने के अलावा कुछ नहीं है। वहीं, कुछ लोगों को यह भी लगता होगा कि एक बार फेशियल कराने के बाद त्वचा को ठीक रखने के लिए बार-बार फेशियल कराना पड़ सकता है। हालांकि, इसमें कुछ हद तक सच्चाई है, लेकिन हम आपको फेशियल करने के फायदे बताएंगे और यह आपकी त्वचा के लिए क्यों जरूरी है यह भी बताएंगे।
10 Benefits of Facials
फेशियल का इस्तेमाल सुंदर दिखने के लिए बहुत लोकप्रिय है। पार्टी या फंक्शन में जाना हो तो लड़कियां सबसे पहले पार्लर जाती हैं और फेशियल करवाती हैं। यह आपके चेहरे को मुलायम और तरोताजा बनाने में बहुत फायदेमंद है। फेशियल त्वचा की गहराई में जाकर क्लीनिंग पर फोकस करता है और स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है। धूल, मिट्टी व प्रदूषण का असर हमारे चेहरे पर दिखाई देने लगता है। जिसकी वजह से दाग-धब्बे, कील-मुंहासे, डलनेस, झुर्रियां और काले घेरे जैसी परेशानियां होने लगती है। फेस पर फेशियल करके इस समस्या से बचा जा सकता है।
फेशियल करने के 10 फायदे
1. स्किन को साफ करने में फायदेमंद
फेशियल आपकी त्वचा को साफ करने में बहुत फायदेमंद है। धूल-मिट्टी व प्रदूषण के कारण अक्सर हमारी त्वचा रूखी और बेजान दिखने लगती है और धीरे धीरे अपनी प्राकृतिक चमक खोने लगती है। ऐसे में एक अच्छा फेशियल आपकी त्वचा को गहराई से साफ कर सकता है। फेशियल करने वाला आपकी त्वचा के प्रकार को समझते हुए छिद्रों को खोलने और त्वचा को ठीक से साफ करने के लिए भाप, क्रीम और लोशन का इस्तेमाल करता है।
आजकल की इस भागादौड़ी वाली जिंदगी में लोग काम, घर और कई अन्य चीजों में व्यस्त रहते हैं और खुद पर ध्यान नहीं दे पाते। साथ ही तनाव में भी रहते हैं, जिसका असर चेहरे पर दिखने लगता है। एक अध्ययन के अनुसार, फेशियल यानी चेहरे की मालिश आपके अनुकंपी तंत्रिका तंत्र को सक्रिय कर देती है। फेशियल आपके तनाव को कम कर आपके मूड को ठीक कर सकता है (1)। आपके चेहरे पर सैकड़ों दबाव बिंदु होते हैं, जो शरीर में विभिन्न प्रणालियों से जुड़े हैं। जब इन दबाव बिंदुओं की मालिश की जाती है, तो आपका शरीर इस पर प्रतिक्रिया करता है। चेहरे की मालिश न केवल आपकी त्वचा को चमकदार बनाए रखती हैं, बल्कि यह अन्य अंगों के काम को भी प्रभावित करती है। यह आपके चेहरे के लिए एक तरह का व्यायाम है।
3. कील-मुंहासे और दाग कम होते हैं
कील-मुंहासे कभी भी हो सकते हैं और ठीक होने के बाद चेहरे पर दाग छोड़ जाते हैं। मुंहासों के दाग जिद्दी हो सकते हैं, लेकिन फेशियल के जरिए इनसे छुटकारा मिल सकता है। एस्थेटीशियन (सौंदर्य विशेषज्ञ) अक्सर मुंहासे के इलाज के लिए सैलिसिलिक एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग करते हैं। एक अध्ययन से पता चलता है कि सैलिसिलिक एसिड पील मुंहासे और उससे होने वाले निशान को कम करने में मदद करते हैं।
4. स्किन डिटॉक्सीफाई करने के लिए
फेशियल एक अच्छा स्किन डिटॉक्सीफायर जो प्रदूषण, धूल, मिट्टी के साथ चेहरे पर जमा धूल से छुटकारा पाने के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है। हर दिन चेहरा साफ करने और धोने के अलावा इसे डिटॉक्सीफाई करने की भी जरूरत होती है। विशेषज्ञ इसके लिए क्रीम, नमक, हर्बल अर्क और तेल का उपयोग करते हैं।
5. व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स होते हैं खत्म
एक्सट्रैक्शन फेशियल का एक अहम हिस्सा है। एक एक्सपर्ट आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना सभी व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स निकालने के लिए बेहतरीन तरीके से एक्सट्रैक्शन टूल का उपयोग करता है, जोकि घर में खुद से करना संभव नहीं है। ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स आपके रोमछिद्रों को बंद कर आपकी त्वचा को बेजान बनाते हैं। इसलिए, अगर आपको अपनी त्वचा थोड़ी खुरदरी और बेजान लगे, तो समझ जाएं कि अब आपके चेहरे को फेशियल की जरूरत है।
6. एंटी एजिंग में लाभकारी फेशियल
उम्र बढ़ाने के साथ साथ चेहरे पर झुर्रियां आने लगती लगती है जो आपको स्किन को अधिक उम्र का दिखाती हैं। एंटी एजिंग के रूप में आप चेहरे पर फेशयल का इस्तेमाल कर सकते है। नियमित फेशयल और फेस मसाज सेल पुर्नजन्म और कोलेजन के विकास को बढ़ावा देते हैं। इससे आपकी त्वचा यंग दिखाई देती है।
7. रक्त प्रवाह में होता है सुधार
कहा जाता है कि मालिश से शरीर में रक्त प्रवाह बेहतर होता है। यही नियम आपके चेहरे पर भी लागू होता है। फेशियल से चेहरे में रक्त प्रवाह बेहतर होने के साथ-साथ कोशिकाओं को भरपूर मात्रा में ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिलते हैं। इससे आपकी कोशिकाएं स्वस्थ होती हैं और चेहरे पर चमक व निखार आता है।
8. खुल जाते हैं चेहरे के सभी रोम छिद्र
रोज की दिनचर्या में त्वचा को धूल-मिट्टी व प्रदूषण से बचाना लगभग असंभव है। साथ ही सूर्य की हानिकारक किरणों और अन्य विषाक्त तत्वों का असर भी चेहरे की त्वचा पर पड़ता है। धीरे-धीरे ये चीजें आपकी त्वचा पर जमने लगती हैं और त्वचा के रोमछिद्र बंद होने लगते हैं। फेशियल के दौरान एक्सपर्ट स्टीम यानी भाप की मदद से आपके त्वचा के रोमछिद्रों को खोलते या साफ करते हैं। साथ ही मृत कोशिकाओं को हटाकर कील-मुंहासों और अन्य त्वचा संबंधी परेशानियों से आपके चेहरे को बचाते हैं।
9. स्किन को बनाएं ग्लोइंग व टाइटन
फ्रूट फेशियल भी एक स्किन पॉलिशिंग फेशियल है जो डेड स्किन सेल्स को साफ़ करने के साथ-साथ त्वचा के रंग को हल्का करता है। फ्रूट मास्क स्किन को और भी अधिक टाइटन करता है। साथ ही, त्वचा की बनावट और स्मूथनेस में सुधार करता है। ऐसे में आपके लिए फ्रूट फेशियल का इस्तेमाल करना एक अच्छा विचार हो सकता है।
10. त्वचा की अवशोषण क्षमता बढ़ती है
नियमित रूप से फेशियल करने के फायदे में यह एक और अन्य फायदा है। फेशियल से उत्पादों को प्रभावी ढंग से अवशोषित करने के लिए त्वचा की क्षमता बढ़ती है। कई बार आप तरह-तरह के कॉस्मेटिक उत्पादों पर अधिक पैसा तो खर्च कर देते हैं, लेकिन उन्हें उपयोग करने के बाद पता चलता है कि वो आपकी त्वचा में अच्छी तरह अवशोषित नहीं हुए हैं। ऐसे में आपके मन में सवाल उठता होगा कि आखिर ऐसा क्यों? इसका जवाब यह है कि आपकी त्वचा की सतह इतनी खुरदरी होती है कि कई उत्पाद आपकी त्वचा में सही तरीके से अवशोषित नहीं हो पाते हैं। ऐसे में नियमित फेशियल से आपकी त्वचा चिकनी और उत्पादों को अवशोषित करने के लिए तैयार हो जाती है।
फेशियल करने से क्या लाभ होता है?
इससे ना केवल आपके चेहरे की स्किन में ग्लो आता है बल्कि यह चेहरे को डी क्लीन करने के अलावा टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग भी करती है. इतना ही नहीं फेशियल आपके चेहरे को टोन्ड लाने के अलावा ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर करने का काम करता है, जिसकी वजह से आपकी चेहरे की स्किन हेल्दी बनी रहती है
फेशियल करने के कितने दिन बाद ग्लो आता है?
फेशियल के 3 से 5 दिनों बाद चेहरे पर ग्लो नजर आने लगता है।
महीने में कितनी बार फेशियल करना चाहिए?
Facial in Every 15 Days: महीने में एक बार फेशियल करवाना तो आम है, लेकिन आपको इसकी संख्या दो बार कर देनी चाहिए।
फेशियल करने के बाद क्या करना चाहिए?
फेशियल के बाद आपको धूप में ना निकलने की सलाह दी जाती है. ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि फेशियल के दौरान स्किन पॉवरफुल क्लींजिंग रूटीन से होकर गुज़रती है. ऐसे में अगर आप धूप में निकलेंगे तो सूरज की किरणें आपके फेस पर पड़ेंगी जो आपकी स्किन को डैमेज कर सकती हैं.
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