हम इस श्रेणी (Category) में सभी के लिए के लिए Health-Beauty Tips के बारे में बात कर रहे हैं। हम फेशियल और ग्रूमिंग सेशन के लिए तथा Health से related सभी बेहतरीन सुझावों को बताने की कोशिश करेंगे।
Symptoms of Vitamin C Deficiency: विटामिन-सी को रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार लाने और उसे मजबूत बनाने में अहम माना जाता है। अगर शरीर में इसकी कमी हो जाए, तो इम्यूनिटी तो कमजोर होती ही है, साथ ही कई अन्य बीमारियों को होने की संभावना भी बढ़ जाती है। आइए विशेषज्ञ से जानते हैं कि […]
विटामिन c की कमी से होने वाली 7 बीमारियां – Symptoms of Vitamin C Deficiency Read More »
बॉडी को हेल्दी रखने के लिए विटामिन सी Health Benefits of Vitamin-C का सेवन बेहद उपयोगी है। विटामिन सी बॉडी के लिए जरूरी विटामिन है जो इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाता है, साथ ही कई बामारियों से बचाव भी करता है। विटामिन सी का सेवन करने से दिल के रोगों, प्रेग्नेंसी में, आंखों की रोशनी बढ़ाने
विटामिन-c की कमी को दूर करने के 8 उपाय – Health Benefits of Vitamin-C Read More »
अनार खाने के बहुत फायदे होते हैं – Pomegranate Benefits For Health. अनार में फाइबर, विटामिन के,सी, और बी, आयरन, पोटेशियम, जिंक और ओमेगा-6 फैटी एसिड और भी कई सारे तत्व पाये जाते हैं । जब भी कोई व्यक्ति बीमार होता है तो सबसे पहले उसको अनार का सेवन करने की सलाह दी जाती है
अनार खाने के 5 फायदे – Pomegranate Benefits For Health Read More »
प्याज किसी भी डिश के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है। तो चलिए जानते है प्याज खाने के फायदे – 9 Raw Onion Benefits For Health. प्याज को लगभग हर घर में सब्जी, दाल और सलाद के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। प्याज (Raw Onion Benefits) को सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद
प्याज खाने के फायदे – 9 Raw Onion Benefits For Health Read More »
Benefits of Strawberry: चटक लाल रंग का दिखने वाला यह फल जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही सेहतमंद भी है। इसका रसदार खट्टा-मीठा स्वाद लोगों को बेहद भाता है। साथ ही इसकी खुशबू भी इसे दूसरे फलों से अलग बनाती है। जानते है फिर स्ट्रॉबेरी खाने के 10 फायदे (Benefits of Strawberry) के बारे में
स्ट्रॉबेरी खाने के 10 फायदे – Benefits of Strawberry Read More »
आप टमाटर का सेवन हर दिन किसी ना किसी रूप में करते होंगे। सब्जी, सूप, सलाद आदि में इसका खूब इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं 5 Side Effects of Tomato For Health – ज्यादा टमाटर खाने के नुकसान भी होते हैं? इसमें मौजूद लाइकोपीन एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-कैंसर एजेंट
ज्यादा टमाटर खाने के नुकसान – 5 Side Effects of Tomato For Health Read More »
लहसुन का सेवन संतुलित मात्रा में ही शरीर के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन ज्यादा लहसुन खाने के नुकसान – 6 Side Effects of Garlic For Health भी हो सकते हैं। जो लोग कच्चे लहसुन का सेवन करते हैं, उन्हें इसकी मात्रा का ध्यान जरूर रखना चाहिए। निर्धारित मात्रा से ज्यादा लहसुन खाने से आपको
ज्यादा लहसुन खाने के नुकसान – 6 Side Effects of Garlic For Health Read More »
