विटामिन E के बहुत सारे फायदे हैं, जैसे यह स्किन के लिए एंटी एजिंग की तरह काम करता है, आंखों के नीचे की सूजन को कम करने में मदद करता है। इसका उपयोग करने से बाल सिल्की और चमकदार बनते हैं।

विटामिन E लगाने से क्या होता है – What Happens When You Apply Vitamin E?

विटामिन ई के फायदे – Benefits of Vitamin E :

चेहरे पर:

विटामिन ई और एलोवेरा जेल को मिक्स कर हल्के हाथों से चेहरे पर लगाने से चेहरे पर गजब का निखार आएगा। एलोवेरा जेल स्किन के लिए एंटी एजिंग की तरह काम करता है। यह त्वचा में कॉलेजन ( प्रोटीन का एक प्रकार जो त्वचा में तनाव लाता है और उसे मुलायम बनाता है) की मात्रा को बढ़ाता है और त्वचा की झुर्रियों को दूर करता है।

डार्क सर्कल:

विटामिन ई को बादाम तेल के साथ मिक्स कर आंखों के नीचे लगाने से डार्क सर्कल धीरे-धीरे खत्म हो जाते हैं। इन दो तेलों में मौजूद एंटी- इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के संयोजन के कारण, आंखों के नीचे के क्षेत्र पर विटामिन ई तेल और बादाम के तेल का एक साथ उपयोग करने से काले घेरे को हल्का करने और आंखों के नीचे की सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।

एडियो में:

विटामिन ई में एक छोटा चम्मच पेट्रोलियम जेली (वैसलीन) मिलाकर कुछ हफ्ते रात में लगाने से आपकी एडियो में  राहत मिलेगा।

होठों का निखार:

विटामिन ई ऑयल में एक चम्मच शहद मिलाकर सोने से पहले अपने होठों पर करीब 2 हफ्ते तक लगाने से होठों का निखार आपको खुद दिखने लगेगा।  विटामिन ई तेल का उपयोग फटे, सूखे होंठों से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है। चूंकि विटामिन ई सेल टर्नओवर और पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, सूखे होंठों पर इसका उपयोग करने से नई कोशिकाएं तेजी से सतह पर आती हैं। विटामिन ई तेल की गाढ़ी और तैलीय स्थिरता भी आगे की जलन को रोक सकती है।

बालों पर:

विटामिन ई कैप्सूल में थोड़ा सा नारियल तेल मिक्स कर इसे बाल और स्कैल्प में लगाने से बाल सिल्की और चमकदार बनते हैं। बालों के लिए यहां घरेलू उपचार सबसे बेहतर है इससे ना सिर्फ बाल लंबे होते हैं बल्कि बालों का टूट कर गिरना भी कम हो जाता है। यह स्कैल्प को पोषित कर बालों के फॉलिकल्स को सक्रिय करता है। इस मिश्रण के नियमित प्रयोग से बालों का विकास बेहतर तरीके से होगा और घने होंगे।

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