Health Beauty Tips

प्रोटीन की कमी से होने वाली बीमारियां – Symptoms of Protein Deficiency

शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है। शरीर में कई बीमारियां हो सकती हैं। चलिए जानते हैं प्रोटीन की कमी से होने वाली बीमारियों के बारे में। शरीर के लिए प्रोटीन, विटामिन और हर तरह के खनिज तत्व महत्वपूर्ण होते हैं, लेकिन इनमें से यदि एक की भी शरीर में […]

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ग्रीन टी पीने के फायदे – Benefits of Green Tea

Health Beauty Tips / RK16

ग्रीन टी का सेवन हेल्थ – Benefits of Green Tea के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से कई बीमारियों का खतरा कम होता है। यह वजन घटाने से लेकर हार्ट की बीमारियों को कम करने में सहायक है। ग्रीन टी एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है, तो चलिए जानते हैं ग्रीन

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अदरक के फायदे - Uses and Benefits Of Ginger

अदरक के 7 फायदे – Uses and Benefits Of Ginger

Health Beauty Tips / RK16

सालों से हर भारतीय रसोई में अदरक को इस्तेमाल में लाया जाता रहा है। वजह है इसका खास स्वाद, लेकिन क्या आप जानते हैं – Uses and Benefits Of Ginger अदरक के फायदे के बारे में। भोजन में स्वाद लाने के साथ ही अदरक कई औषधीय गुणों से भी समृद्ध है। यही वजह है कि

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गाजर खाने के 5 फायदे – Benefits of Carrots

1 Comment / Health Beauty Tips / KK95

Benefits of Carrots: गाजर का हलवा जितना स्वादिष्ट होता उतने ही उसके फायदे है। गाजर खाने से आंखों की रोशनी मजबूत होती है यह तो सभी जानते है। गाजर हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है। इसके साथ साथ गाजर खाने के और भी फायदे है। आइये जानते है हमारे इस आर्टिकल में गाजर खाने

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करेले के जूस के अनगिनत फायदे – Benefits of Bitter Gourd

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Benefits of Bitter Gourd: आजकल बीमारियों का खतरा बढ़ता ही जा रहा है। हमें अपने आपको स्वस्थ रखने के लिए पौष्टिक सब्जियों का सेवन करना चाहिए और उनमें से एक सब्जी करेला भी है। सर्दियों के मौसम में करेले का सेवन करने से ढेर सारे लाभ मिलते हैं। ज्यादातर लोग इसे खाना पसंद नहीं करते

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आलू खाने के गजब फायदे – Benefits of Potatoes

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Benefits of Potatoes: आलू एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसे शाकाहारी और मांसाहारी हर तरह के व्यंजन बनाने में इस्तेमाल किया जाता है।आलू में पोटेशियम,फॉस्फोरस ,बी कॉम्प्लेक्स, विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है जो आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है।आलू का सेवन करने से पाचन को बेहतर रखा जा सकता है।

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नेल पेंट पेंट लगाने का तरीका – What to Apply on Nail Paint

Health Beauty Tips / UM

नेल पेंट पेंट लगाने का तरीका ज्यादा नेलपेंट लगाने से अक्सर नाखूनों की चमक फीकी पड़ जाती है. इसकी एक वजह ये भी है कि बहुत सी महिलाएं नेलपेंट लगाने के सही तरीके के बारे में नहीं जानतीं. यहां जानिए ऐसे तरीके जिनसे आपके नाखूनों की चमक भी बरकरार रहेगी और नेलपेंट भी लंबे समय

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