उड़द दाल का औषधीय गुण लकवे के परेशानी से राहत

9 Benefits of Urad Dal: उड़द दाल वैसे तो रोज घर में नहीं बनती है। हां लेकिन स्पेशल मौके पर जरूर बनाई जाती है। इसमें फाइबर, आइसोफ्लेवोंस, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, आयरन, कॉपर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, पोटैशियम, फॉस्फोरस और प्रोटीन की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा साबित होता है। […]