केला विटामिन B6 का बढ़िया स्त्रोत है।

जिस तरह रोजाना एक सेब खाना सेहत के लिए अच्छा होता है। ठीक उसी तरह रोजाना 1 केला खाने से भी कई फायदे – Benefits of Eating Banana and Nutritional Elements होते हैं। केला को यदि सही समय और सही मात्रा में खाया जाए तो यह शरीर को कई तरह के फायदे दे सकता है।आपने […]